Thoát ly vòng nghiện ngập

Chương 8: THOÁT LY VÒNG NGHIỆN NGẬP
Kipkis.com-365-loi-khuyen-ve-suc-khoe-05.jpg

Mỗi người đến với sự nghiện ngập thuốc lá, rượu, ma tuý bằng những lý do khác nhau: tận hưởng sự kích thích cực độ, thoát khỏi sự nhàm chán hàng ngày của cuộc sống, tạo cho mình có vẻ lịch lãm hơn người v.v... Rồi khi cảm giác rung động, sự hớn hở pha chút tự hào (!) đã qua, họ chỉ còn cái thân xác đau nhức, tiêu tụy nhìn như kẻ vô hồn. Riêng khói thuốc lá đã đưa mỗi năm 390.000 người Mỹ sang bên kia thế giới, sớm hơn so với độ tuổi của họ. Vậy mà vẫn còn 50 triệu người khác tiếp tục hút. Thật là chuyện điên rồ. ấy là chưa kể tới 10% dân Mỹ uống rượu.

Rượu đã làm nhiều gia đình tan nát, nhiều kẻ mất việc làm trong tình hình sức khoẻ suy sụp. Còn phải kể tới nhiều loại ma tuý khác mà trước kia người ta chưa biết đến như marijuana, cocaine và hêroin Cả những loại thuốc ngủ và an thần mà người ta dùng quá nhiều nữa.

Chương sách này mới giới thiệu với các bạn những biện pháp có khả năng giữ chúng ta không mắc vào những chất độc hại hoặc giúp những người nghiện ngập thoát khỏi cái vòng đen tối đó.

  1. 191. Bạn đã là nô lệ hay chưa?
  2. 192. Thử phổi bằng que diêm
  3. 193. Bảy lời đối đáp
  4. 194. Chi tiêu cho thuốc lá
  5. 195. Cai hút? Khó gì đâu!
  6. 196. Kẹo nicôtin để cai hút
  7. 197. Hãy vứt cái tẩu đi?
  8. 198. Nhai, hít thuốc có hại không?
  9. 199. Hãy giúp người khác bỏ thuốc
  10. 200. Rượu phải biết uống có chừng mực?
  11. 201. Lời khuyên của người đang làm ăn!
  12. 202. Sau khi quá chén
  13. 203. Bạn có phải là người nghiện không?
  14. 204. Nhờ ai giúp mình bỏ rượu
  15. 205. Hãy dạy con cháu bạn: không uống rượu?
  16. 206. Nếu biết ai dùng thuốc ngủ quá liều, hãy đưa đi cấp cứu ngay!
  17. 207. Làm thế nào để biết con cháu mình có dính tới ma tuý không?
  18. 208. Chớ để cocaine mê hoặc!
  19. 209. Hãy cẩn thận, khi dùng valium?
  20. 210. Hãy cẩn thận khi dùng thuốc ngủ

Tác phẩm, tác giả, nguồn

  • Tác phẩm: 365 lời khuyên về sức khoẻ
  • Tác giả: Viện thông tin Y học Trung ương
  • Nguồn: TVE và ASEC-Jak
"Like" us to know more!