Người già không nên sống ở nơi quá tĩnh mịch

260. Người già không nên sống ở nơi quá tĩnh mịch

Hoàn cảnh sinh hoạt của người già, nên tránh ồn ào, nhưng sống trong ngôi nhà hoặc căn phòng quá ư yên tĩnh, khôngcó người để chuyện phiếm, để tâm sự, để giao lưu tình cảm thì cũng rất không có lợi cho sức khoẻ.

Bởi vì sống trong hoàn cảnh quá ư yên tĩnh, ngày tháng trôi qua sẽ làm cho tính tình trở nên cô tịch, tinh thần uỷ mị không vui, khẩu vị giảm sút, đối với sự vật chung quanh thì thờ ơ lãnh đạm, do đó làm cho tình trạng sức khoẻ càng ngày càng giảm sút, tuổi thọ giảm đi. Những âm thanh tươi tắn như tiếng chim hót, tiếng gà gáy, tiếng nước chảy róc rách v.v... những âm thanh của thiên nhiên có thể trút bỏ được những nỗi buồn của con người, cũng là sự kích thích rất tốt đối với hệ thống thần kinh, có thể cải thiện được công năngđiều tiết của hệ thống thần kinh đối với cơ thể con người. Cho nên người già không nên ở nơi quá ư yên tĩnh. Muốn thưởng thức “Nhạc giao hưởng” thiên nhiên, ở trong nhà có thể nuôi chim, trồng hoa. Lắng nghe những khúc nhạc tuyệt mỹ của thiên nhiên để làm cho tinh thần rạng rỡ.

Tác phẩm, tác giả, nguồn

  • Tên sách: 500 điều cấm kỵ trong cuộc sống hiện đại
  • Tác giả: Hoàng Bắc
  • Nhà xuất bản: Thanh Niên (1999)
  • Thực hiện ebook: quocvu2k (06/04/2007)
  • Nguồn: thuvien-ebook.com