Cháo thịt bí đỏ

CHÁO THỊT BÍ ĐỎ
  • Giá trị dinh dưỡng: Một chén đầy cho 246 calo

Nguyên liệu

- Gạo 30g (3 muỗng canh vun)

- Thịt heo 30g (2 muỗng canh)

- Bí đỏ 30g (3 muỗng canh)

- Dầu ăn 10g (2 muỗng cà phê)

- Hành, nước mắm...

- Nước 300ml (gần 1 lon sữa bò)

Cách làm

- Gạo: vo sạch, cho vào xoong, thêm nước nấu cháo

- Thịt băm nhuyễn

- Bí đỏ cắt hạt lựu

- Bí đỏ cho vào cháo nấu mềm, phi hành với 1 muỗng cà phê dầu cho thơm, để thịt vào xào cho chín. Cho thịt vào cháo nêm vừa ăn, trút ra chén thêm 1 muỗng cà phê dầu ăn.

Tác phẩm, tác giả, nguồn

  • Tác phẩm: Cẩm nang chăm sóc trẻ
  • Nguồn: ebooks.vdcmedia.com
"Like" us to know more!