Cẩm nang cho các bà mẹ trẻ

CẨM NANG CHO CÁC BÀ MẸ TRẺ
Kipkis.com-Cam-nang-cho-cac-ba-me-tre-mang-thai-va-sinh-de.jpg

Thời kỳ một người phụ nữ mang thai là một thời kỳ đặc biệt, bởi trong thời gian này, người phụ nữ có sự thay đổi cả về sinh lý, tâm lý, cách ứng xử xã hội. Đây cũng chính là thời gian người phụ nữ tăng cường chế độ dinh dưỡng, cải thiện cuộc sống và trở nên dễ tiếp thu các thông tin giáo dục sức khoẻ hơn. Trước khi có ý định mang thai, cả người cha lẫn mẹ đều cần có một thời gian chuẩn bị. Các ông bố, bà mẹ tương lai phải đặt cho mình lối sống tích cực, như không hút thuốc lá, không nghiện ma tuý, uống ít rượu và có chế độ ăn uống hợp lý. Nền tảng sức khoẻ em bé của bạn được bắt đầu bằng nền tảng sức khoẻ của cha mẹ và chế độ dinh dưỡng, chăm sóc sức khoẻ của người mẹ trong suốt quá trình mang thai. Chế độ ăn uống và cân nặng trong suốt quá trình mang thai của người mẹ có thể tiúp ngăn chặn được các bệnh hiểm nghèo trong suốt cuộc đời của em bé sau này.

MỤC LỤC

  1. Giải đáp một số câu hỏi về các biện pháp tránh thai
  2. Vitamin C làm giảm biến chứng của thai kỳ
  3. Ba tháng đầu của thai kỳ
  4. Ba tháng giữa của thai kỳ
  5. Ba tháng cuối của thai kỳ
  6. Tìm ra lời giải vì sao phôi bám được vào thành tử cung
  7. Bài tập cho phụ nữ mang thai
  8. Dị tật bẩm sinh
  9. Làm giảm nguy cơ phù chân khi mang thai
  10. Thai già tháng gây nguy cơ gì?
  11. Bài tập dành cho bà mẹ mới sinh
  12. Dành cho bà mẹ sinh mổ
  13. Gói hành lý khi bé ra đời
  14. Những điều cần tránh và nên làm sau khi đẻ
  15. Có nên sinh hoạt tình dục trong thời gian mang thai?
  16. Chăm sóc sức khoẻ sau khi sinh
  17. Thai phụ bị thủy đậu có ảnh hưởng đến thai nhi?
  18. Ăn gì cho con được khoẻ
  19. Làm thế nào để giảm đau khi sanh?
  20. Giảm cân với bé
  21. Tiêm phòng uốn ván cho phụ nữ có thai
  22. Hiếm muộn - vô sinh: Một số điều cần biết
  23. Hãy bảo vệ trẻ khi còn là bào thai
  24. Xử lý tình huống sau khi sinh
  25. Những thay đổi ở người mẹ khi mang thai
  26. Những điều cần biết đối với thai phụ phải đi xa
  27. Viêm gan siêu vi trùng và thai nghén
  28. Thai nghén và bệnh tiểu đường
  29. Thai nghén với người mắc bệnh tim
  30. Thai kỳ và siêu âm
  31. Một số lưu ý cho những bà mẹ trẻ lần đầu "đi biển"
  32. Dùng thuốc cho phụ nữ đang cho con bú
  33. Giãn tĩnh mạch
  34. Huyết trắng
  35. Mệt mỏi
  36. Tựu do nấm
  37. Sưng mắt cá chân và ngón tay
  38. Đổ mồ hôi
  39. Các phương pháp sinh con theo ý muốn
  40. Các vết rạn
  41. Khó ngủ
  42. Phát ban (nổi rôm)
  43. Trĩ
  44. Ốm nghén
  45. Són đái
  46. Ợ chua
  47. Đái gắt
  48. Cảm thấy muốn xỉu
  49. Bị vọp bẻ
  50. Chứng táo bón
  51. Chứng khó thở
  52. Chảy máu nướu răng
  53. Chế độ dinh dưỡng sau khi sinh
  54. Cho trẻ nhẹ cân uống bao nhiêu sữa là đủ cho một ngày?
  55. Làm gì khi mẹ chưa xuống sữa?
  56. Làm thế nào để nuôi trẻ sứt môi - hở hàm ếch - chẻ vòm hầu?
  57. Mẹ sanh mổ thì có sữa cho bé bú mẹ không?
  58. Làm sao cho bé bú mẹ khi núm vú bị nứt?
  59. Bắt đầu cho trẻ bú mẹ
  60. Cách bồng bế rất quan trọng để bé bú được nhiều sữa
  61. Nuôi con bằng sữa mẹ và một số vấn đề có liên quan
  62. Phải làm gì khi vú căng tức sữa và đau?
  63. Làm sao cho con bú khi núm vú quá ngắn hoặc quá dài?
  64. Khi đi làm mẹ bị chảy sữa ướt cả áo. Thật bất tiện!
  65. Mẹ phải làm sao khi bé không chịu bú mẹ?
  66. Làm thế nào để biết mẹ có đủ sữa cho con bú?
  67. Cho bé bú như thế nào khi mẹ đi làm trở lại?
  68. Bé khóc nhiều làm mẹ thật sự lo lắng!
  69. Bé chậm tăng cân có phải do sữa mẹ “nóng” không?
  70. Làm thế nào để tăng lượng sữa và phục hồi sữa mẹ?
  71. Bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu làm tăng trí thông minh
  72. Món ăn bài thuốc cho bà mẹ thiếu sữa
  73. Ngay sau khi sinh, có cần cho trẻ uống nước đường, nước cam thảo không?

Tác phẩm, tác giả, nguồn

  • Tác phẩm: Cẩm nang cho các bà mẹ trẻ
  • Tác giả: Ngọc Lan
  • Nhà xuất bản: NXB Từ Điển Bách Khoa
"Like" us to know more!